'De Ziel van Dans’

Het dansen zit in mijn bloed, zou ik zeggen, het was al bij me als kind en is een gids die altijd bij mij gebleven is. Al heel mijn leven dans ik omwille van verschillende redenen gaande van om alles even rondom mij te vergeten, uiting te geven aan mijn emoties, lichamelijk te vertellen wat er leeft, gezien te worden, om kracht op te doen, healing te ontvangen tot het dansen uit dankbaarheid voor het leven.

Dans als gids

 

Als ik spreek over dans als gids dan bedoel ik dat zeer letterlijk. Net zoals alles een bepaalde bezieling heeft, zie ik de ziel van dans in al haar facetten als een aparte entiteit die tevoorschijn komt vanaf het moment dat iemand of mensen gaan bewegen op klanken, gezangen of zich laten bewegen door de geluiden van de natuur of de stilte.

Iedere dans en elke klank brengt een bepaalde ziel tot uitdrukking. Zo heeft Afrikaanse dans en muziek een ander ritme en bezieling dan Tango, Indische Tempeldans, Salsa, Flamenco, Wals, Volksdansen, …. Ook al zijn er verschillen in het ritme en de uitdrukkingsvorm van al deze dansvormen uit verschillende culturen, in wezen hebben ze allen eenzelfde ontstaansgrond, namelijk een bezieling waar uitdrukking aan gegeven wordt.

Rituele dansvormen

 

De oudste vorm van dans, die aan de oorsprong ligt van alle andere dansvormen, vinden we terug in inheemse stamculturen. Al 40.000 jaar geleden gaven onze voorouders uitdrukking aan het leven via rituelen en dans. De relatie tussen beiden was een evidentie. De mythen van de stam werden doorheen gezangen, muziek, attributen en dans tot uitdrukking gebracht. De energie of de ziel die vervat zat in deze mythische vertellingen werden op deze wijze vrijgemaakt ter bevordering van het welzijn van heel de gemeenschap.

 

Naast de talrijke mythische dansvormen bestaan er ook healingsdansen die speciaal uitgevoerd werden ter bevordering van genezing. De sjamaan geraakte via ritmische bewegingen in een diepe trance en ging via een zielereis op zoek naar genezing, kracht, ziele-essenties, … Tijdens zo een genezingsdans was heel de gemeenschap betrokken aangezien men ervan uitging dat ziekte bij één persoon het evenwicht van heel de stam verstoorde.

Revival

 

Binnen onze hedendaagse Westerse samenleving kennen we een revival van allerlei dansvormen uit verschillende culturen. Ook binnen therapeutische en spirituele kringen wordt er ontzettend veel aangeboden in dans. Bijna iedereen kent ondertussen de ‘vijf ritmes’ van Gabriëlle Roth, Biodanza, sacrale dans, … Het gegeven dat dans zo’n grote plek inneemt binnen zowel de vrije tijds- als persoonlijkheids gerichte context, betekent dat mensen de ziel van dans nodig hebben als gids in het leven. Ons lichaam vraagt automatisch naar deze uitdrukkingsvorm, vandaar dat kinderen op zo een spontane wijze dansen en toneel spelen.

 

Binnen de context van verscheidene workshops die ik geef, speelt dans een belangrijke rol. De grootste inspiratiebronnen zijn voor mij begeesterde mensen die dans vanuit een ware bezieling tot uitdrukking brengen. Ik laat me niet enkel leiden door de persoonlijkheidsgerichte of spirituele modellen maar ook door bestaande culturele dansvormen aangezien de ziel die erin besloten zit meer kracht en wijsheid bevat dan we op het eerste ogenblik zouden vermoeden.

Trancedans

 

Tijdens een trancedans beweeg je geblinddoekt op muziek uit diverse culturen. Je lichaam vindt haar eigen ritme en je geest kan op reis gaan naar diepere lagen van je wezen. Door het gebruik van de blinddoek verdwijnt de vormelijke wereld en kom je terecht in een éénheidsveld, de duistere innerlijke baarmoeder.

Door vanuit overgave je visueel zicht uit te schakelen, zet je een stap in de richting van een verbreed bewustzijnsveld hetgeen we de
trance-bewustzijnstoestand noemen. Je bent je zeer bewust van het feit dat je danst en aanwezig bent, tegelijkertijd kan je ervaringen opdoen vanuit andere bestaanslagen. Het doel ervan is om je te laven aan, wat ik de zielebron noem. Onze voorouders deden op regelmatige basis rituele dansen om contact te leggen met de zieledimensie van het leven. Ze maakten contact met krachtbronnen die het dagelijks leven verrijkten.

Trancedans is een methode om op een diepe en sacrale wijze contact te leggen met verscheidene lagen van jezelf en het leven. Je kan je lichaam op een totaal andere wijze ontdekken, je vrijelijk laten gaan in je eigen wereld zonder rekening ermee te houden hoe het er allemaal uit ‘ziet’. Veel mensen krijgen antwoorden op levensvragen, kunnen belemmeringen loslaten, ontvangen ziele-essenties of kracht en er gebeurt veel healing. Heel eenvoudig door je open te stellen voor iets dat breder is dan jezelf, een stap te zetten in de vormeloze leegte, kan je zoveel ontvangen dat je leven verrijkt. Net als yoga en meditatie is trancedans een methode die je, door regelmatige toepassing in je leven, voeding, kracht en inspiratie geeft.

Cirkeldans

 

In onze Europese cultuur werden circulaire dansen uitgevoerd om het leven te vieren en te eren, om de cycli van de seizoenen te verzegelen in een ritueel moment. Gemeenschapsdansen bieden ons een lichamelijke en levendige ervaring om de levenswijze van onze voorouders te proeven. Het opent een innerlijke dimensie, een gewaarwording dat je deel uitmaakt van een levende cultuur.

 

De trance-bevorderende, synchrone beweging van de cirkeldans overstijgt de beperking van taal, ras, religie en tijd, ... Het eenvoudige gebaar van elkaars handen vast te nemen laat ons ervaren dat we allen verbonden zijn met het geheel. Wanneer je vanuit je hart de cirkeldans binnentreedt, komt de dieperliggende, archetypische boodschap die erin vervat zit, tot ons. Symbolen als de levensboom, het labyrint, de cycli van de seizoenen, ... komen tot leven in een simpele choreografie die voor iedereen toegankelijk is, voor jong en oud.

 

De nadruk in mijn sessies wordt gelegd op Gypsy dansen uit de Balkan en Roma, alsook Griekse, Keltische en Italiaanse dansen omwille van het gegeven dat zij een rechtstreekse verbinding leggen tot een oude traditie waarvan deze dansen deel uitmaakten. Op die manier ervaar je de oude symboliek ervan op een lichamelijke wijze en komen de oude mythen en verhalen die erin leven rechtstreeks tot ons. Dans samen de cirkeldans en voel de boodschap van duizenden voeten die deze danspatronen reeds volgden op de bodem van de aarde.

 

© David Jelinek, 2008

 

Meer info over trancedans >

Meer info over Tarantella Healingsdans>